«Как распознать выгорание и не сгореть?!»
Ритм жизни, социальные сети и развитие технологий — все это ведет к увеличению выгоревших людей.Выгорание — это состояние, когда человек чувствует себя истощенным, усталым и неспособным продолжать свою работу или деятельность, даже если раньше она приносила ему удовольствие. Это может произойти из-за слишком большого количества работы, стресса, недостатка отдыха или других факторов.
На лекции вы сможете узнать о
• причинах выгорания
• его симптомах
• последствиях
• связи выгорания с прокрастинацией и перфекционизмом
Также узнаете, какие есть рекомендации по борьбе с выгоранием и, как предотвратить его возникновение на ранних этапах.
Формат: лекция
Спикер: Колесник Екатерина, — КПТ- психолог, педагог-психолог, клинический психолог, член АКПП.
Когда: 27 марта, с 19:00 до 20:00
Место: Книжный магазин «Буквально»
Ленина, 50, 3 этаж вход с ул. Луначарского
Стоимость участия: 400 руб.
Екатеринбург
Ленина, 50, 3 этаж вход с ул. Луначарского, Книжный магазин «Буквально»
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить или вернуть
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.